Коли розуміти себе — недостатньо

Багато хто з тих, хто до мене звертається, уже був у терапії, чимало читав і добре розуміє свої патерни. Але розуміння не завжди стає зміною — травма і хронічний стрес живуть на тому рівні, до якого саме лише осмислення не дістає.

Я працюю з тим, як пережите проявляється зараз: у тілі, у стосунках, у реакціях, які вмикаються раніше, ніж їх устигаєш помітити. Основа роботи — психодинамічний підхід і EMDR.

• якщо ви виснажені, але не можете перестати себе навантажувати;
• якщо дбаєте про всіх, але губитеся, коли підтримка потрібна вам;
• якщо все розумієте про свої патерни — а насправді нічого не змінюється.

Психолог і психотерапевт, спеціалізуюся на роботі з травмою; освіту та кваліфікацію здобув в Україні. Працюю в психодинамічному підході та методі EMDR, а також використовую соматичні практики, клінічний гіпноз, DBR та ImTT. Веду роботу онлайн, українською та російською мовами, з клієнтами в різних часових поясах.