Контакты

Контакты

Со мной можно связаться так, как удобнее вам:

Напишите — и мы договоримся о бесплатной 20-минутной встрече, чтобы познакомиться и понять, подходит ли формат. Обычно я отвечаю в течение [одного–двух рабочих дней].

Если нужна срочная помощь

Если у вас кризисное состояние, которое требует срочного вмешательства, или вы собираетесь совершить суицид, пожалуйста, обратитесь за поддержкой прямо сейчас — с этим не нужно справляться в одиночку.

  • Непосредственная опасность для жизни — 112 или местный номер экстренных служб (в Украине — 103).
  • Lifeline Ukraine — линия профилактики суицида и психологической поддержки: 7333.
  • Линия психологической поддержки НПА: 0 800 100 102.
  • В другой стране — найдите местную линию помощи на findahelpline.com.